crossfit-534615_1920

Plecy

Listopad 7, 2016 admin 271

Plecy, składają się z mięśni grzbietu ochraniających kręgosłup. Według wielu trenerów, lekarzy, a także naukowców są najważniejszą grupą dla ludzkiego układu mięśniowego. Stabilizują sylwetkę i […]

belly-2473_1920

Odchudzanie

Listopad 3, 2016 admin 3760

Odchudzanie to świetny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów z różnych części ciała a najczęściej jest to brzuch oraz nogi, gdyż tam najczęściej umiejscawia się […]

drug-1482617_1920

Odżywki na mięśnie

Listopad 1, 2016 admin 257

Odżywki na przyrost masy mięśni są dobre dla osób które myślą o tym, żeby zacząć ćwiczyć i zbudować sobie tak mięśnie, aby być z nich […]

1 3 4 5